อาการขาดโปรตีน สัญญาณเตือนจากร่างกายโปรตีนเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย มีหน้าที่สำคัญหลายประการ เช่น การสร้างกล้ามเนื้อ ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ สร้างภูมิคุ้มกัน
จะส่งผลให้การนำโปรตีนไปใช้เลี้ยงเส้นผมน้อยลง ทำให้ผมหลุดร่วงง่ายขึ้น รู้สึกเบื่อ ความรู้สึกเหนื่อยล้าและเบื่อหน่าย เกิดจากการขาดน้ำตาลในเลือด รวมถึงขาดโปรตีน แต่หากมีอาการความจำเสื่อมหรือไม่มีสมาธิใน เช็คสัญญาณเตือนจากร่างกายว่าคุณขาดโปรตีนหรือไม่? · 1 ระบบกล้ามเนื้อ โปรตีนเป็นส่วนประกอบสำคัญของกล้ามเนื้อ หากร่างกายขาดโปรตีน อาจส่งผลให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง ลีบฝ่อ · 2 ระบบ
ลีกฝรั่งเศส 6 สัญญาณของภาวะขาดโปรตีน · 1 สูญเสียมวลกล้ามเนื้อ · 2 บวมน้ำ · 3 เส้นผม เล็บ และผิวหนังเกิดอาการผิดปกติ · 4 อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย · 5 ป่วยบ่อย · 6 หิวบ่อย เช็คสัญญาณเตือนจากร่างกายว่าคุณขาดโปรตีนหรือไม่? · 1 ระบบกล้ามเนื้อ โปรตีนเป็นส่วนประกอบสำคัญของกล้ามเนื้อ หากร่างกายขาดโปรตีน อาจส่งผลให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง ลีบฝ่อ · 2 ระบบ
