พลังงานและสารอาหารจาก บวบ , บวบเหลี่ยม

บวบ  บวบ กับหลากเมนูอร่อย ทำง่าย สบายท้อง · 1 ผัดบวบใส่ไข่ · 2 ผัดบวบใส่กุ้ง หรือเนื้อสัตว์ตามชอบ · 3 แกงเลียง · 4 ต้มจืดบวบหมูสับ บวบ มีแร่ธาตุสำคัญอย่างฟอสฟอรัสและธาตุเหล็กที่ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง จึงขอแนะนำเมนูอาหารที่ทำจากบวบซึ่งทำไม่ยากและรับรองในความอร่อย ก็คือ ผัดบวบไข่ใส่กุ้ง

สรรพคุณของบวบหอม · เถาบวบหอมช่วยทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี · ช่วยบำรุงธาตุในร่างกาย · ใบ ผล ใยบวบ และเมล็ดเป็นยาขับพิษร้อนถอนพิษไข้ (ใบ, ผล, ใยบวบ, บวบ มีแร่ธาตุสำคัญอย่างฟอสฟอรัสและธาตุเหล็กที่ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง จึงขอแนะนำเมนูอาหารที่ทำจากบวบซึ่งทำไม่ยากและรับรองในความอร่อย ก็คือ ผัดบวบไข่ใส่กุ้ง

เมล็ดพันธุ์บวบ · เมล็ดพันธุ์ บวบงูลูกผสม คอบร้า F1 ตราศรแดง · เมล็ดพันธุ์ บวบเหลี่ยมลูกผสม โรมัน F1 ตราศรแดง · เมล็ดพันธุ์ บวบหอมลูกผสม สายฟ้า F1 ตราศรแดง · เมล็ดพันธุ์ บวบเหลี่ยมลูกผสม เฮอคิวลิ รู้หรือไม่ บวบแต่ละชนิดมีประโยชน์และสรรพคุณที่แตกต่างกันค่ะ วันนี้แพรวจะมาพูดถึงสรรพคุณของ บวบ 3 ชนิดให้ฟังกันค่ะ เริ่มที่ บวบเหลี่ยม ผลอ่อนสามารถนำมาแกงเลียง แกงส้ม