สรรพคุณมากมาย ช่วยท้องผูก-ชูกำลัง ในผักปลัง 100 กรัม หรือ 1 ขีด ให้พลังงาน 21 กิโลแคลอรี ประกอบด้วย เส้นใยอาหาร กรัม ฟอสฟอรัส 50 มิลลิกรัม แคลเซียม 4 มิลลิกรัม เหล็ก
เคล็ดไม่ลับกับครัวคุณต๋อย ตอน “ประโยชน์ของผักปลัง” ผักปลัง เป็นผักที่มีใบสีเขียวเข้ม มีก้านสีม่วงและสีเขียว สรรพคุณและประโยชน์ของกวาวเครือแดง สุดยอดสมุนไพร ประโยชน์และสรรพคุณอันมากมีของบุก · บุกกับการกระจายพันธุ์ · บุก ผักปลัง · เสลดพังพอน · มะกรูด · ส้มป่อย
หันไทยชอง9 สรรพคุณมากมาย ช่วยท้องผูก-ชูกำลัง ในผักปลัง 100 กรัม หรือ 1 ขีด ให้พลังงาน 21 กิโลแคลอรี ประกอบด้วย เส้นใยอาหาร กรัม ฟอสฟอรัส 50 มิลลิกรัม แคลเซียม 4 มิลลิกรัม เหล็ก ประโยชน์จากผักปลัง มานานแล้ว นอกจากจะรักษาโรคหิว ยังมีสรรพคุณอย่างคาดไม่ถึง นันคือ ทุกส่วนของผักปลังสามารถใช้เป็นยาได้ทังสิน เช่น “ล้าต้น” แก้ขัดเบา แก้
