มะขามป้อม ข้อมูล สรรพคุณ ข้อควรระวัง วิธีใช้เพื่อสุขภาพ

มะขามป้อม ข้อมูล สรรพคุณ ข้อควรระวัง วิธีใช้เพื่อสุขภาพ มะขามป้อม มะขามป้อม เป็นสมุนไพรที่คนอินเดียใช้มาเป็นพันๆ ปี ในฐานะเป็นยาอายุวัฒนะ บำรุง สายตา บำรุงสมอง ซึ่งคนอินเดียเรียกมะขามป้อมว่า Amla หรือ Amalaka แปลว่า พยาบาลหรือแม่ ซึ่งสะท้อนสรรพคุณทางยาอัน มะขามป้อม มะขามป้อม หรือ มะขามป้อมอินเดีย เป็นต้นไม้ยืนต้นชนิดหนึ่ง อยู่ในวงศ์ Phyllanthaceae เป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง และมีคุณค่าทางสมุนไพรด้วย

มะขามป้อม ในอินเดียเชื่อว่าการรับประทานมะขามป้อม เป็นประจำ จะช่วยบำรุงสายตา บำรุงผิว และบำรุงผม ส่วนคนไทย นอกจากจะใช้มะขามป้อมเป็นยาแก้หวัด แก้ไอ ละลายเสมหะแล้ว ยังใช้บำรุงผิวช่วยให้ผิวหน้าขาวแก้ฝ้า

มะขามป้อม ผลิตจากมะขามป้อม พันธ์ุแป้นสยามคัดเกรดดีสุด ผลไม้มงคลจากผืนแผ่นดินถิ่นเมืองทองกาญจนบุรี มีรสอร่อย เปรี้ยวนำ หวานไม่มาก ไม่ฝาด เนื้อเยอะ รับประทานง่าย เนื้อไม่เละ เก็บได้นาน มะขามป้อม เป็นสมุนไพรที่คนอินเดียใช้มาเป็นพันๆ ปี ในฐานะเป็นยาอายุวัฒนะ บำรุง สายตา บำรุงสมอง ซึ่งคนอินเดียเรียกมะขามป้อมว่า Amla หรือ Amalaka แปลว่า พยาบาลหรือแม่ ซึ่งสะท้อนสรรพคุณทางยาอัน