วิดพื้น บน App Store
THB 0.00
วิดพื้น ประเภทการทดสอบ การวิดพื้น การ Curl Up ระบุประเภทการทดสอบ เพศ ชาย หญิง ระบุเพศ อายุ ปี กรุณากรอกอายุ หน่วยเป็นปี ปี จำนวนครั้งที่ทำได้ใน 1 นาที ครั้ง กรุณาใส่
ความรู้พื้นฐานของการวิดพื้น ดาวน์โหลดบทความ Step 1 นอนคว่ำหน้ากับพื้น Watermark wikiHow to วิดพื้น 1 นอนคว่ำหน้ากับพื้น ให้เท้าประชิดกัน น้ำหนักตัวควรลงไปที่หน้าอก Step 2 ใช้แขนยกตัวเอง วิดพื้น ชาเลนจ์วิดพื้น 4 สัปดาห์ไว้ลองทำที่บ้าน ชีวิตสดใส Bright Side
ปริมาณ:
วิดพื้น ประเภทการทดสอบ การวิดพื้น การ Curl Up ระบุประเภทการทดสอบ เพศ ชาย หญิง ระบุเพศ อายุ ปี กรุณากรอกอายุ หน่วยเป็นปี ปี จำนวนครั้งที่ทำได้ใน 1 นาที ครั้ง กรุณาใส่
วิดพื้น ความรู้พื้นฐานของการวิดพื้น ดาวน์โหลดบทความ Step 1 นอนคว่ำหน้ากับพื้น Watermark wikiHow to วิดพื้น 1 นอนคว่ำหน้ากับพื้น ให้เท้าประชิดกัน น้ำหนักตัวควรลงไปที่หน้าอก Step 2 ใช้แขนยกตัวเอง
ชาเลนจ์วิดพื้น 4 สัปดาห์ไว้ลองทำที่บ้าน ชีวิตสดใส Bright Side