รู้จักโรคซึมเศร้า วิธีสังเกตอาการ สาเหตุ และการดูแลจิตใจ · เศร้านาน หงุดหงิดง่าย หดหู่ ว่างเปล่า ไม่มีสมาธิ ไม่อยากทำอะไรที่เคยชอบ มีความคิดเรื่องความตาย คือสัญญาณเตือนอาการซึมเศร้า · โรคซึม
ในประเทศไทยมีคนที่ต้องเผชิญกับโรคซึมเศร้า ล้านคนต่อปี แต่มีคนที่เข้ารับการรักษาแค่ร้อยละ 30 เท่านั้น มาดูว่า 10 สัญญาณชีวิตที่กำลังบอกว่าคุณกำลังเป็นโรคซึมเศร้านั้นมีอะไรบ้าง สำรวจซึมเศร้า 9 สัญญาณ · เบื่อหน่ายสิ่งรอบตัว เก็บตัว ไม่อยากพบไม่อยากคุยกับใคร เลิกสนใจในกิจกรรมที่เคยชอบทำ · พฤติกรรมการกินผิดปกติ เบื่ออาหารหรืออยากอาหารมากขึ้น กินน้อยไป
เต้าเจียวหลนหมูสับ แค่ เศร้า หรือ ซึมเศร้า เราจะรู้ได้อย่างไร แค่ เศร้า หรือ ซึมเศร้า เราจะรู้ได้อย่างไร เราสามารถแยกระหว่างคนที่เศร้า กับคนที่เป็นโรคซึมเศร้า ด้วยการสังเกตอาการความเศร้าปกติ กับโรคซึมเศร้า ด้วยการ Depression – ความซึมเศร้า · ภาวะซึมเศร้า · ความรู้สึกเศร้า เป็นความรู้สึกไม่มีความสุข · โรคซึมเศร้า
