แกงเลียงกุ้งสด แกงอย่างไรไม่ให้น้ำใสจ๋องแจ๋ง กับข้าวกับตา

แกงเรียง “แกงเลียง” เมนูบำรุงระบบทางเดินหายใจในวัยชรา · 1 กลุ่มวิตามินซี เช่น มะเขือเทศ พริกไทย หอมแดง พริกขี้หนู สตรอเบอร์รี ข้าวโพดอ่อน ฝรั่ง ลิ้นจี่ มะนาว ตะไคร้ องุ่น ส้ม กลุ่มนี้จะช่วยบรรเทาอาการหวัด

ทำอาหารง่ายๆ กับครัวพิศพิไล วันนี้มีเมนูอาหารเพื่อสุขภาพมาฝากค่ะ เมนูนี้เหมาะกับคุณแม่ที่ให้นมลูก คนท้อง หรือคนไม่ท้องก็กินได้จ้า มาดูส่วนผสมของ แกงเลียงกุ้งสด กันเลยค่ะ แกงเรียง แกงเลียงพร้อมปรุง” ทำได้ง่ายๆที่บ้าน สุขภาพดี ง่ายๆใน 10 นาที แกงไทยอุดมไปด้วยสมุนไพรไทยที่มีฤทธิ์เสริมภูมิคุ้มกัน